Novi recepti

Najbolji sendvič sa salatom od tune

Najbolji sendvič sa salatom od tune

Šta čini najbolji sendvič od tunjevine ikada? Sve je u kombinaciji sastojaka - najbolja tuna koju možete pronaći, svježi sir i majonez, te dobra upotreba svježeg kopra, peršina i drugo.

Zasluga za fotografiju: Elise Bauer

Moji roditelji su na ovaj način počeli praviti sendviče sa salatom od tune prije mnogo godina, a što se mene tiče, njihov je najbolji i jedini način da naprave sendvič od tunjevine.

Osim tune, ima crveni luk, celer, kapare, limunov sok, peršun, majonez i kockicu? Svježi sir. Možda mislite da je svježi sir čudna stvar koju možete dodati salati od tunjevine, ali vjerujte, zaista djeluje!

Najbolja konzervirana tuna za salatu od tunjevine

Da biste napravili najbolji sendvič sa salatom od tune, pomaže vam da počnete s visokokvalitetnom tunom iz konzerve. Više volimo tunjevinu koja je pakirana u ekstra djevičansko maslinovo ulje jer ulje pojačava okus tune.

I Trader Joe’s i Whole Foods imaju odličnu tunu iz konzerve pakiranu u maslinovo ulje koja savršeno odgovara ovoj salati od tune. Marke koje najčešće koristimo su Wild Planet Albacore čvrsta divlja tuna u ekstra djevičanskom maslinovom ulju i genova žutoperka u maslinovom ulju.

Ako vam se ne sviđa ulje u koje je pakirana tuna, uvijek ga možete ocijediti i ponovo dodati žlicu vlastitog visokokvalitetnog ekstra djevičanskog maslinovog ulja.

Ako je sve što imate tuna pakovana u vodu, ocijedite je i dodajte joj žlicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja. Pronalaženje najbolje konzervirane tune za vaš ukus može zahtijevati malo eksperimentiranja s markama.

Udvostručite ovaj recept

Ovaj recept čini salatu od tunjevine dovoljnom za 1 veliki sendvič ili 2 manja sendviča. Recept možete jednostavno udvostručiti. Sva preostala salata od tunjevine čuva se u frižideru 3 do 4 dana.

VOLITE DOBAR TUNA SANDWICH? Isprobajte ovih 5 recepata

  • Engleski kolačići, tune i topljeni
  • Pan Bagnat (francuski sendvič s tunom)
  • Burgeri od tunjevine s majonezom od kopra
  • Rastopiti estragon tunjevinu
  • Salata od tunjevine avokada

Najbolji recept za sendvič sa salatom od tunjevine

Ako koristite konzerviranu tunu pakiranu u vodu, ocijedite je i dodajte 1 žlicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja dobre kvalitete.

Ako koristite konzerviranu tunu pakiranu u maslinovo ulje, možete je koristiti takvu kakva je, bez isušivanja. Ili, ako vam se ne sviđa ulje u koje je tuna upakovana, možete ga ocijediti i ponovo dodati 2 žličice vašeg omiljenog ekstra djevičanskog maslinovog ulja.

Sastojci

  • 1 (5 ili 6 unci) može tuna
  • 1/3 šolje svježeg sira
  • 2 kašike majoneza
  • 1/4 šolje sitno iseckanog crvenog luka
  • 1 stabljika celera, sitno sjeckana (oko 1/2 šolje)
  • 1 kašika kapara
  • 1 kašika limunovog soka
  • Prstohvat ili dva kopra
  • 2 kašike mlevenog svežeg peršuna
  • 1 žličica dižonskog senfa
  • 2 kriške hleba, lagano prepečene
  • Zelena salata i rezani paradajz (nije obavezno)

Metoda

1 Miks: U srednjoj zdjeli pomiješajte sve sastojke dok se ne sjedine.

2 Poslužite: Poslužite salatu od tunjevine na tostu, otvorenog lica ili u običnom sendviču sa zelenom salatom i paradajzom. Za opciju s niskim udjelom ugljikohidrata poslužite na narezanoj salati.

Zdravo! Sve fotografije i sadržaj zaštićeni su autorskim pravima. Molimo vas da ne koristite naše fotografije bez prethodnog pismenog odobrenja. Hvala ti!


Zaista dobra salata od tunjevine

Ponekad samo poželite zaista dobru staru školu salatu od tune. Ovo je moj recept. Započinjem tako što tunu ocijedim jako, jako dobro, tako da nije vodenasta - ovo je važno! - onda dodam velikodušnu mjericu majoneze i puno začina. Odatle umiješam žlicu kiselog krastavca za oštru slatkoću, celer za mrvljenje i mladi luk za aromu luka. Na kraju, dodam cijeđenje limunovog soka i svježeg peršina da sve posvijetli.


3. Sendvič sa salatom od tunjevine Zdrav život za mene


Najbolji sendviči sa salatom od tunjevine
iz sendviča sa salatom od tunjevine A Healthy Life For Me
. Izvorna slika: ahealthylifeforme.com. Posjetite ovu stranicu za detalje: ahealthylifeforme.com

Zaista fantastična stvar u vezi ovog recepta je što se bavi u osnovi bilo kojom vrstom ribe ili plodova mora. Originalni recept je zahtijevao morsku ploču, u kojoj ipak uživam, zaista je teško nabaviti je ovdje na Floridi. Uz ovaj recept sam koristio tilapiju, mahi mahi, losos, iverak, bakalar i škampe, a svi su završili odlično. Još jedan vrlo jednostavan recept za ribu koji je tokom toplijih mjeseci postao omiljen članovima porodice je ovaj riblji Taco recept.


Šta poslužiti uz sendvič sa salatom od tunjevine?

Poslužite ovo na kruhu za nevjerojatan sendvič. Kruh možete prepeći ako želite ili ga jesti običnog. Koristili smo sendvič kruh, podloške, kroasane, pa čak i peciva.

Odlično se poslužuje i preko zelene salate, a možete dodati bilo koji drugi dodatak salati koji volite. Omotač zelene salate možete koristiti i za više opcija s niskim udjelom ugljikohidrata.

Volimo biti jednostavni i posluživati ​​lagane, ali ukusne priloge uz salatu od tunjevine. Odlično se slaže sa salatom od tjestenine. Obožavamo ovu grčku salatu od tjestenine.

Ovaj brzi i jednostavni recept za salatu od rajčice od krastavca također je još jedan ukusan prilog. Možda će vam se svidjeti i ova jednostavna salata od tropskog voća i spremni ste.

Oh, i mi također jako volimo Perece sa rančem od češnjaka. Ovo je definitivno dječji favorit.

Dodajte nekoliko koplja za kiseljenje i spremni ste za uživanje.


Najbolji recept za salatu od tunjevine

Možete se igrati s količinama i sastojcima, ali ovo je osnovni recept koji slijedim. I ukusno je!

Prvo ocijedite tunjevinu. Više volim koristiti bijeli albakor, ali koristiti bilo koju vrstu tune koju više volite.

Dodajte svoj majonez. Pozvao sam svog 11-godišnjeg sina da mi pomogne da to napravim danas. Učenje moje djece kuhanju je prioritet. Pomaže pri slušanju uputstava i jačanju malih ruku (svo troje moje djece ima nizak mišićni tonus i slabe ruke).

Dodajte senf

Ne zaboravi papriku – daje joj malo udarca koji je potreban.

Poslužite sa ili bez hleba. Link na moj YouTube video – https://youtu.be/WDLok9fwsq0

Pa, kako volite da pravite salatu od tunjevine? Imate li neke tajne sastojke koje dodate? Volim#8217d čuti vaše ideje! Najbolji recept za salatu od tunjevine


Sastojci za najbolje sendvič sa salatom od tunjevine

Za pripremu sendviča sa salatom od tunjevine trebat će vam samo nekoliko povrća: ostalo su sastojci ostave. Evo šta će vam#8217 trebati:

  • Tuna iz konzerve: Koristite pakirano u vodi ili u ulju: mi preferiramo vodu pakiranu ovdje jer je miješate s mnogo aroma.
  • Kombinacija grčkog jogurta i majoneza: Ključ najkremaste, najbolje salate od tunjevine! Okus mu je sladak i kremast, ali upotreba grčkog jogurta pomaže mu da ostane manje kaloričan i bogat. Savršeno je. Ili ih zamijenite za avokado (pogledajte dolje).
  • Kiseli krastavci od celera, crvenog luka i kopra: Dobra salata od tune mora imati kisele krastavce! Nakon opsežnog testiranja, otkrili smo da je to ključ za unošenje ljutog i blago slatkog elementa.
  • Sok od limuna i senf od dijona Oboje je od suštinske važnosti za stvaranje ovog ukusa poput salate od tune u delikatesnom stilu.

  • 1 srednji crveni luk (oko 8 unci 225 g), isečen na kockice od 1/4 inča
  • 1/2 šolje (120 ml) sirćeta od crvenog vina
  • 4 limenke (5 unci 140 g) konzervirane tune ispuštene uljem, ocijeđene
  • 1 šolja (240 ml) majoneze, plus više po potrebi
  • 2 stabljike celera (ukupno oko 6 unci 170 g), narezane na kockice od 1/4 inča
  • 1 unca (oko 10 stabljika) listova peršunovog lista i nježnih stabljika, mljeveno (oko 1/4 pakovane šolje)
  • 1/2 žličice (3 g) azijskog ribljeg umaka ili vrlo sitno mljevenih fileta inćuna (oko 2 mala fileta)
  • Košer sol i svježe mljeveni crni papar
  • 8 kriški sendvič hleba, vrlo blago prepečeno
  • Listovi romske salate, pocepani, za ukrašavanje

U manjoj zdjeli pomiješajte luk i ocat (ocat bi trebao prekriti luk, dodajte još ako nije) i ostavite da odstoji 15 minuta.

U međuvremenu, u srednjoj zdjeli pomiješajte tunjevinu i majonez i dobro promiješajte žlicom dok se tuna ne smanji na vrlo male komadiće.

Luk dobro ocijedite, pa dodajte u tunjevinu zajedno sa celerom, peršunom i ribljim umakom ili inćunom. Mešajte dok se dobro ne sjedini, pa začinite solju i biberom. Po želji dodajte još majoneze, 1 žlicu odjednom.

Žlicom salate od tunjevine nanesite 4 kriške kruha, prelijte listovima zelene salate, a zatim zatvorite sendviče. Poslužite odmah.


Po meni, klasična salata od tune mora uključivati ​​tunu, majonez, celer, luk, sol i papar. Naša osnovna verzija uključuje sve to s toliko mogućnosti koje možete izabrati.

Istini za volju, ne postoji pravi način za pravljenje salate od tunjevine. Morate uključiti sve i sve što želite u svoj recept za salatu od tune u Subwayu! Zaista.

Ograničeni ste samo maštom!

Evo još nekih prijedloga koje biste mogli uzeti u obzir pri izradi svoje verzije Subway salate od tunjevine.

  • Grašak, svjež ili smrznut, dodaje boju i mrvi.
  • Rebra od celera ili rebra, narezana na kockice, dodajte mrvicu.
  • Krastavac narezan na kockice ili narezan na ili ispod tunjevine.
  • Jaja, tvrdo kuhana i nasjeckana, dodaju malo dodatnih proteina i teksture.
  • Kiseli krastavci, slatki kiseli krastavci, kopar ili gorušica (omiljeni moji muževi), sitno nasjeckani, dodaju malo hrskavosti i puno okusa. Relish takođe dobro funkcioniše u prstohvatu!
  • Jabuke, slatke ili slatke, isečene na kockice, ukusne su u salati od tunjevine.
  • Rajčice narezane na kockice, bez koštice, dodaju boju i okus inače dosadnoj salati od tunjevine! Prilikom serviranja možete staviti kriške paradajza na salatu od jaja.
  • Klice lucerke su tako ukusne na vrhu vašeg sendviča sa salatom od tunjevine!
  • Kuvana testenina takođe predstavlja divnu promenu. Vaša salata od tunjevine postaje salata od tjestenine od tunjevine. Kakav sjajan prilog!


Povezani video zapis

Budite prvi koji će recenzirati ovaj recept

Ovaj recept možete ocijeniti ocjenom jedna, dvije, tri ili četiri viljuške, koja će se prosječno ocijeniti s ostalim kuharima i ocjenama#x27. Ako želite, možete podijeliti i svoje posebne komentare, pozitivne ili negativne - kao i sve savjete ili zamjene - u pisanom prostoru za recenzije.

Epicurious Links

Condé Nast

Pravna napomena

© 2021 Condé Nast. Sva prava zadržana.

Korištenje i/ili registracija na bilo kojem dijelu ove web stranice predstavlja prihvaćanje našeg Korisničkog ugovora (ažuriranog 1/1/21) i Politike privatnosti i Izjave o kolačićima (ažurirano 1/1/21).

Materijal na ovoj web stranici ne smije se reproducirati, distribuirati, prenositi, keširati ili na drugi način koristiti, osim uz prethodno pisano odobrenje Condé Nast -a.


  • 2 limenke komad tune i#8211 5 oz/konzerva (pakovano u vodu, ocijeđeno)
  • 3 kašike majoneza
  • 3 komada jaja (kuvano, iseckano)
  • 2 kašike luka (mlevenog)
  • 1 kašika limunovog soka (od & frac12 polovine limuna)
  • 2 žlice slatkog kiselog krastavca (nije obavezno)
  • ½ kašičice belog luka u prahu
  • ½ žličice adobo začina (ili drugih slanih začina)
  • 1 rebarca celera [sitno narezano (nije obavezno)]

1 Nakon otvaranja tunjevine, ocijedite je pomoću mrežaste cjediljke kako biste ocijedili tekućinu dok sjeckate luk ili celer (nije obavezno), a zatim žlicom iscijedite dodatnu tekućinu.

2 Zatim prvo ubacite limun i pustite da limun prodre u ocijeđenu tunu. Tuni dodajte majonezu, nasjeckana jaja, celer (ako ga koristite), ljuti luk, kiseli krastavac (ako ga koristite), začine.

3 Pomiješajte sve sastojke da se sjedine, usitnjavajući sve velike komade tunjevine. Dodajte još majoneza ako volite glatku, kremastiju salatu od tunjevine. Okusite i dodajte još bilo kojeg od sastojaka po ukusu.

4 Poslužite na kruhu ili kroasanu s listovima zelene salate ili čuvajte u zatvorenoj posudi u hladnjaku do 5 dana.
Ako se osjećate popustljivo, dodajte malo pastrame ili slanine (ovo nije obavezno).


Pogledajte video: Tuna Sandwich Sendvic od Tunjevine - Sašina kuhinja (Decembar 2021).