Neobični recepti

Pečena pileća prsa sa pančetom, porilukom i majčinom dušicom

Pečena pileća prsa sa pančetom, porilukom i majčinom dušicom

Pečena pileća prsa sa pančetom, porilukom i majčinom dušicom

Ukusno pečenje za jednog

  • Njemačka
  • Holandija
  • UK

Da li biste radije vidjeli verziju u Velikoj Britaniji? Da li biste radije vidjeli američku verziju? Da li biste radije vidjeli australijsku verziju? Da li biste radije vidjeli njemačku verziju? Da li biste radije vidjeli holandsku verziju?Zatvori

Ukusno pečenje za jednog

Služi 1

Kuha za 45 minuta

TeškoćaNe super

Prehrana po porciji
  • Kalorije 615 31%

  • Masti 41g 59%

  • Zasićeno 8,9g 45%

  • Šećeri 2,3g 3%

  • Sol 3,60g 60%

  • Proteini 56,7g 113%

  • Ugljeni hidrati 3,7g 1%

  • Vlakna 2.3g -

Od referentnog unosa za odraslu osobu

Sastojci

  • 1 pileća prsa višeg blagostanja
  • 1 veliki poriluk
  • nekoliko grančica svježe majčine dušice
  • 1 dobro maslinovo ulje
  • 1 prstohvat morske soli
  • 1 prstohvat svježe mljevenog crnog bibera
  • 1 malo bijelog vina u prahu
  • 4 kriške pancete višeg blagostanja
  • maslinovo ulje
  • 2 cijele grančice timijana

Recept od

Kuhaj sa Jamiejem

Metoda

  1. Zagrijte pećnicu na 200 ° C / plin 6. Stavite 1 pileća prsa, uklonjenu kožu, u posudu. Obrežite i operite veliki poriluk, uklonite vanjske listove, a zatim ga narežite na komade od 0,5 cm. Dodajte ih u posudu s lišćem nekoliko grančica svježe majčine dušice, dobrom klasom maslinovog ulja, prstohvatom morske soli i svježe mljevenim crnim paprom te malom gutljajem bijelog vina i sve zajedno bacite. Stavite poriluk i arome iz posude u pladanj, a zatim umotajte pileća prsa u 4 kriške pancete. Ovo neće samo okusiti piletinu, već će je i zaštititi dok se kuha. Pokušajte saviti stranice pladnja prema piletini da poriluk ne zagori tijekom kuhanja. Prelijte maslinovim uljem, na to stavite par grančica cijele majčine dušice i kuhajte u sredini pećnice 25 do 35 minuta.


Pogledajte video: Brz i jednostavan ručak sa piletinom (Novembar 2021).