Neobični recepti

Vrhunski vodič za nazdravljanje

Vrhunski vodič za nazdravljanje

Ko ne voli tost? Bilo da je slatko ili slano, u ormaru Food Team-a uvijek se nađe ponešto za povrh kriške toplog tosta. Jednostavno namažite slanim maslacem sa mekano kuhanim jajima ili trljajte vrući tost prerezanim češanjem belog luka uz posudu supe - da biste neki obični tost pretvorili u izvanredan.

POMJESAJTE SVOJE ZDRAVLJE

Tost je vrhunski doručak, ručak ili popodnevni međuobrok, pa je lijepo kad-tad probati nešto drugo. Promjena hljeba koji koristite izvrsno je mjesto za početak; pokušajte koristiti raženi kruh za super-slanu opciju. Ili, za nešto značajnije, držite kiselo tijesto u zamrzivaču kako biste ga izbacili za hitne slučajeve zdravice. Pročitajte više o našim omiljenim tostovima…

AVOKADO NA RŽI

Avokado na tostu je klasika i u njemu postoji puno inspiracije za preljeve Porodični klasici super hrane. Jedan od naših najdražih u knjizi je pire avokado s ugljenisanim kukuruzom u klipu i kišica ljutog umaka od čilija, ali ovdje ima još puno ideja.

Za doručak je teško poširati jaje teško pobijediti. Tost upije slasno tekući žumanjak i uvijek bi trebalo biti rezerve za koru da na kraju obrišete tanjir.

Juha i tost idu ruku pod ruku. Uzmite bouillabaisse, francusku riblju juhu koja se dekadentno poslužuje s krutonima prelivenim rouilleom - majonezom od češnjaka sa šafranom. Potpuno blaženstvo! Pesto od svježeg bosiljka namazan na koricastom tostu uvijek će biti pobjednik minestrone. I ne možete mlatiti komad sira na tostu s juhom od luka.

NUT BUTTER

Dođite u 16 sati kad svi zabrujimo po trbuščićima, vruća šalica čaja i komad tosta, preliven džemom od malina, sigurno će nas zadovoljiti. Ali zašto ga ne biste pokušali pomiješati s pasiranom bananom prelivenom žlicom tahinija i malo prepolovljenih borovnica, ili malo maslaca od badema i kapljicom meda?

Maslaci od orašastih plodova čvrsto su omiljeni u Jamie’s Food Teamu. Orašasti plodovi su obično prepuni raznih esencijalnih vitamina i minerala, a izvor su nezasićenih masti (dobre za održavanje našeg kolesterola sretnim), pa su maslaci od orašastih plodova sjajan i ukusan način da unesete dodatnu prehranu u našu prehranu.

Nebrojeni su načini za džeziranje kriške tosta, a ovi su prijedlozi samo vrh ledenog brijega. Ako stvarno želite stvari podići na viši nivo, pokušajte napraviti vlastiti hljeb - ovdje pogledajte video o Jamiejevim jednostavnim receptima.


Pogledajte video: Evo kako da i vaša paprika u plasteniku raste kao prašuma! - Superior Seeds (Januar 2022).