Novi recepti

Recept za pilav od blitve od kvinoje

Recept za pilav od blitve od kvinoje

  • Recepti
  • Dish type
  • Prilog
  • Prilozi od povrća

Ovo jednostavno vegansko jelo kombinira prepoznatljiv, orašast okus kvinoje s blitvom, gljivama i lećom. Tamni listovi dječjeg špinata ili kovrčavi kelj također dobro funkcioniraju.

114 ljudi je ovo napravilo

SastojciServira: 8

  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1 luk, iseckan na kockice
  • 3 češnja belog luka, mleveno
  • 350 g (12 oz) kvinoje, isprano
  • 1/2 (400g) limene leće, isprano
  • 250 g (9 oz) svježih gljiva, nasjeckanih
  • 1L (1 3/4 pinta) povrtnog temeljca
  • 1 hrpa blitve, uklonjene stabljike

MetodaPriprema: 20min ›Kuhanje: 20min› Spremno za: 40min

  1. Zagrijte ulje u velikom loncu na umjerenoj vatri. Umiješajte luk i češnjak i pirjajte 5 minuta dok luk ne omekša. Umiješajte kvinoju, leću i gljive. Sipajte zalihe. Poklopite i pirjajte 20 minuta.
  2. Sklonite lonac sa vatre. Blitvu nasjeckajte i lagano umiješajte u lonac. Pokrijte i ostavite da odstoji 5 minuta ili dok blitva ne uvene.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(117)

Recenzije na engleskom jeziku (93)

Lako za napraviti i veoma ukusno. Probao sam koristeći blitvu i svježi spanać - oba su radila dobro. Čak je i moja kći koja mrzi gljive sve to pokupila i rekla da joj se ostatak "jako sviđa"! -15. Jun 2013

by krs

Ovo je odličan recept. Nisam imala gljive, pa sam koristila konzervu paradajza sa bosiljkom i bijelim lukom. Dodala sam i sušenu leću kad se dodala kvinoja pa sam upotrijebila još malo vode i sok od rajčice narezane na kockice. Malo soli i bibera i začinjeno po našem ukusu. Bio je vrlo zasitan i juha od povrća dala mu je dubinu. Definitivno ću opet uspjeti.-15. Maj 2006

by yummio

Uvijek zaboravim koliko biljni temeljac može biti ukusan. Ovaj recept je bio odličan! Koristila sam suhu leću umjesto konzervirane i još uvijek je bila dobra. Možete dodati više blitve nego što recept kaže ako volite zelene stvari (ja volim!) Hvala na odličnom receptu od kvinoje! -11. Maj 2006.


Pogledajte video: Как приготовить киноа вкусно? Рецепт плова с киноа. (Oktobar 2021).