Novi recepti

Supa od povrća

Supa od povrća

jednostavno za napraviti, nije skupo, ukusno !!: PPP

  • pola zelenog luka praziluka (ili ako nije -bijeli luk)
  • pola crvene paprike
  • 1 1/2 šargarepe
  • četvrtina kupusa (ili polovica zavisi od toga koliko je veliki i preferencija)
  • 2 krompira
  • 100 g graška
  • 1 ili
  • 2 kašike paradajz paste ili paradajza
  • vegeta po ukusu
  • 2 kašike suncokretovog ulja
  • peršun

Porcije: 10

Vreme pripreme: manje od 60 minuta

PRIPREMA RECEPTA Supa od povrća:

Luk isecite na kockice, šargarepu i papriku i ispržite ih u visokom loncu, pa dodajte očvrsli kupus i krompir narezan na kockice.

Kad ulje počne bojati, dodajte krumpir i vodu.

Pustite da provri pa dodajte sok od paradajza.

Na kraju dodajte sitno sjeckani grašak i peršun i od jaja napravite "jaja". (Jaje umutite viljuškom dok se žuti dio dobro ne pomiješa sa bjelanjkom, a zatim dodajte žličicu vruće supe na vrh).

Dodajte krpe polako dok je lonac još uvijek na vatri i ostavite na vatri oko 2 minute.

DOBAR APETIT!!!

Savjeti web stranice

1

AKO SE RAJČICA KORISTI UMESTO UMAKA OD RAJČICE, ONDA SE DODAJE U KUBULE NAKON ŠTO JE POVRĆE UZELO MALO.

2

NA KRAJU NA TANJU MOŽETE DODATI KREMU ILI MALI JOGURT


Pokreće Juicer.io

(5 bodova / ukupno glasova: 59)

Cristina prije 7 godina - 22. april 2013. 13:46

Re: Supa od povrća

Natjerao si me da poželim. Jedva čekam da se vratim kući i na posao. Mislim da sam ga dodao sa borščem. Hvala.

Corina prije 7 godina - 22 april 2013 23:05

Re: Supa od povrća

draga moja Ioana, kad sam greškom primio recept "krem čorba od kiselice" putem e-pošte, umjesto da upišem recept, dao sam, mislim, "neodobravanje" ili nešto slično i od tada ne primam vijesti . Pokušao sam ponovo unijeti svoju adresu, govori mi da je u vašoj bazi podataka, ali i dalje ništa. sta da radim hvala unapred!

iulia prije 7 godina - 23 april 2013 00:05

Re: Supa od povrća

zašto je u odjeljku za posnu hranu? Zaista sam htjela pripremiti jer izgleda dobro

Ioana prije 7 godina - 23. april 2013. 08:47

Re: Supa od povrća

jer ako izostavite 8. korak, to je post. upiši ovo u recept. i jako je dobro, jednostavno tako kiselo i sa arišom.

Ioana prije 7 godina - 23. april 2013. 09:54

Re: Supa od povrća

u redu je Corina, riješio sam problem, opet ćeš primati bilten.

iulia prije 7 godina - 23 april 2013 11:18

Re: Supa od povrća

Moja greška, nisam dobro pročitao, hvala na odgovoru i receptima, divni su

pishkot prije 6 godina - 18 maj 2013 19:01

Re: Supa od povrća

supa gori, jedva čekam da vidim šta će izaći. Jest ću kad dođem s trčanja, a istovremeno ću vam ostaviti utiske koje jedva čekam, već sam gladan

Potora Diana prije 6 godina - 13 srpanj 2013 13:28

Re: Supa od povrća

U ovom receptu je sve savršeno, ali ne razumijem čemu toliko soli? 5 žličica plus se dodaje na kraju? Saline.

Ioana prije 6 godina - 15 srpanj 2013 10:37

Re: Supa od povrća

Diana, izlazi veliki lonac supe, a povrće je savršeno slatko, postepeno dodajem sol i sve je ispalo ok. ali možete tiho staviti soli po ukusu.

Alexa prije 6 godina - 30 jul 2013 18:47

Re: Supa od povrća

Mogu li snijeti jedno jaje i manju količinu kiselog vrhnja?

Ioana prije 6 godina - 30 srpanj 2013 19:34

Re: Supa od povrća

ako želite smanjiti kalorije, možete izostaviti jaja i kiselo vrhnje te ih samo ukiseliti i dodati ariš. ionako je jako dobro.

Ana -Maria Filip prije 6 godina - 15 kolovoz 2013 14:57

Re: Supa od povrća

Padala mi je kiša u ustima i nisam ljubitelj supa. Ovo čudo ću učiniti ovog vikenda.

mihaela prije 6 godina - 17 kolovoz 2013 22:17

Re: Supa od povrća

Donciu Maria prije 6 godina - 19. oktobar 2013. 23:39

Re: Supa od povrća

Nikad ne pržim povrće u supi ili u drugim jelima, tako je sočnije. Povrće nasjeckajte, dodajte vodu i prstohvat soli, pirjajte 30 minuta i supa je gotova, a ona će izaći ukusna i zdrava.

Elena prije 6 godina - 26. novembar 2013. 16:53

Re: Supa od povrća

Mora da je jako dobro, ali mislila sam da je recept posni!

Ioana prije 6 godina - 26 novembar 2013 17:55

Re: Supa od povrća

post je ako izostavite 8. korak, kako je navedeno u receptu. dobro izlazi i u toj verziji.

dan prije 5 godina - 6 novembar 2014 10:39

Re: Supa od povrća

da, odlično je pa to radim samo dodajem karfiol umjesto kupusa skuhajte cijelo povrće ili ga narežite na dva ili četiri i stavite prije i neka dimljena rebra ovo nije obavezno prema ukusu svake polovine povrća koje im dodam jer su mi juniori cvjeta na rubu tanjura i tako znam da nemaju gdje jesti povrće

Georgiana prije 4 godine - 27 juli 2015 14:52

Re: Supa od povrća

Vrlo je jednostavno za napraviti i jako dobro, drugi put to radim, vrlo je ukusno

Prije 4 godine - 29 srpanj 2015 18:26

Re: Supa od povrća

To je najbolja supa od povrća koju sam jeo u životu. Otkad sam skuhala vaš recept, to je jedini koji kuham kad želim malo tekućine u hladnjaku. To je suvišno, ali ja kažem da je vjerovatno a. Ovo je 50. put da sam to učinila ... Upravo sam se pripremala i tražila sam recept jer ga nisam našla na telefonu i rekla sam da ostavim komentar.

P.S.: Probala sam bez kiselog vrhnja (posno), ali sa pavlakom je savršeno!

Hvala još jednom na podjeli i inspiraciji!

Ioana prije 4 godine - 30 srpanj 2015 11:02

Re: Supa od povrća

wooow, super fain. 50 puta mi je drago što ste mi ostavili poruku, mnogo mi pomaže.

Radi prije 4 godine - 3 kolovoz 2015 20:26

Re: Supa od povrća

Ne znam koju kremu koristite, ali ja, bilo koju kremu koju bih upotrijebio, ako je kuham 5 minuta (da, čak i dovede do temperature u loncu koristeći polovinu tekućine u loncu) to nisam uspio to bez sira. Mišljenja sam da bilo koju kremu treba dodati nekoliko minuta nakon što je vrenje prestalo.

Ioana prije 4 godine - 17 kolovoz 2015 10:06

Re: Supa od povrća

Rotkvice, masna krema (pribl. 25%) i nakon dodavanja ne kuhaju učinkovito, odnosno ne dopustite da juha uopće zavrije. na laganoj vatri, ostavite da stoji vruće 5 minuta, inače će se vrlo brzo pokvariti, posebno ljeti. za to vrijeme možete ga često miješati kako biste smanjili rizik od rezanja i ne gubite ga iz vida.

Gabi prije 4 godine - 23 oktobar 2015 14:53

Re: Supa od povrća

Visoko cijenjeni od strane onih koji su uživali, pripremit ću ga u drugim prilikama jer se lako kuha, prvenstveno jer je u receptu sve jasno i sveobuhvatno!

Ramona prije 4 godine - 5 decembar 2015 12:34

Re: Supa od povrća

Veoma dobro. Upravo sam pogriješio i stavio sam malo juhe, ali čak i s juhom ispala je super. hvala!

Anca prije 3 godine - 20 januar 2017 21:06

Re: Supa od povrća

Zdravo, Ioana. Danas sam vas "pronašao" i jako sam sretan. Imate mnogo ukusnih recepata, kako sam primijetio. Imam samo pitanje u vezi vašeg recepta. Živim u Velikoj Britaniji i ovdje nikada nisam vidio ariš u prodaji. Pitao sam se je li to apsolutno potrebno u ovom receptu ili se može zamijeniti nečim drugim?
Hvala vam puno!

Ioana prije 3 godine - 26. januar 2017. 09:34

Re: Supa od povrća

Anca ide uz još jedno zelenilo: samo peršun, malo estragona ili kopra.

val prije 3 godine - 8 februar 2017 15:59

Re: Supa od povrća

Ispalo je odlično, ali sam malo promijenila recept. Skuhala sam povrće (nisam stavila grašak i kupus) i dva janjeća srca, sve na laganoj vatri.Na kraju sam dodala rajčice iz konzerve i nakon 15 minuta začinila pavlakom i stavila super ukusan peršun. Meso sam koristila za drugu vrstu, super zadovoljna okusom i izgledom, pogotovo otkad smo kuhanjem i ja postali neprijatelji posljednjih godina.

val prije 3 godine - 8 februar 2017 16:04

Re: Supa od povrća

Našao sam i rješenje kada odem u Rumuniju, uzmem ariš, natrljam peršun solju i ostavim da se osuši, a zatim ih stavim u saksije da ih donesem u Veliku Britaniju.

Iulia prije 3 godine - 16 februar 2017 20:18

Re: Supa od povrća

Skuvam kremu zajedno sa povrćem, pa dodam vruću vodu. Nikad nije sirast. Živim u Velikoj Britaniji i kupujem kremu od 18% masti u poljskim trgovinama.
Veliki kao za Ioanin recept!

Teodora prije 3 godine - 8 april 2017 13:07

Re: Supa od povrća

Posluženo svima, danas se pripremam za pripremu ove juhe, a više sam se obratio onima koji žive u Velikoj Britaniji poput mene i nadam se da Ioana nije uzrujana što ovu stranicu koristim za neke korisne informacije. Nadam se: turske TFC trgovine prodaju ogromne linkove na peršun i kopar, uvijek svježi. Leustean je teže pronaći, ali u vrtnim centrima ima sjemena, pa čak i biljaka. I savjet za one koji žive u Londonu: u Regent's Parku postoji povrtnjak zvan Allotment gdje se na ulazu, s desne strane, nalazi veliki grm ariša. Ako stignete tamo i nađete volontera u vrtu, zamolite ga da vam dozvoli da uzmete malo lišća. Vrlo su ljubazni i niko u Velikoj Britaniji ionako ne zna šta je to po zakonu. Na engleskom se zove Lovage za one koji žele kupiti. Dobar dan svima i hiljade izvinjenja Ioana zbog zloupotrebe korištenja vaše stranice

Lorena juče - 1. maj 2020 15:48

Re: Supa od povrća

Zdravo! Kako možemo koristiti ovu juhu za ovu juhu? [veza]

Ioana prije 30 minuta - 2 maj 2020 16:25

Re: Supa od povrća

da, ako nemate nešto povrća navedenog u receptu, ali koje se nalazi u smjesi (paprika, ariš, paradajz.)


  • šećer - vrhunac
  • luk - 2 komada
  • repa
  • šargarepa
  • krompir - 0,5 kilograma
  • paradajz pasta - jedna kašika
  • voda - dva litra
  • korijen peršuna
  • belo vino - 2 kašike
  • kupus - 200 grama
  • ulje - 30 grama
  • zaljevske ploče.

Recept za supu od povrća. Recept korak po korak

  1. Korijen peršina nareže se na male krugove, kuha se pola sata.
  2. Isecite šargarepu i stavite je u čorbu.
  3. Luk narežite na kriške, u tavi ga dovedite do zlatnog stanja. Dodajte podmazanu repu, kuhanu na pari u tavi sa pola čaše juhe.
  4. U čorbu dodajte kupus i pasivirano povrće.
  5. 5 minuta prije kuhanja dodajte 2 žlice vina, ulje, sol, papar i pastu od rajčice.

Izgleda kao originalna juha od povrća, koja se brzo skuha i također brzo pojede!

Savjeti za kuhanje juhe od povrća

  • Brašno će spriječiti da luk izgori, za što je potrebna žlica.
  • Što je kupus stariji, mora biti leniji. U nekim slučajevima mora se okupati kipućom vodom.
  • Cvekla se može podeliti na dva dela, što se odnosi na kuvanje. Tako će okus povrća biti svjetliji.

Čak i domaćin početnik može skuhati ukusnu juhu od povrća bez prethodne pripreme. Sve suptilnosti procesa ne traju više od pola sata, a konačni rezultat premašuje sva očekivanja. "Volim da kuvam" želi vam sreću! Obratite pažnju na pripremu francuske čorbe od luka i supe od kuvanog povrća.


Dijetalna supa od povrća

Dvije sedmice sam se ozbiljno počeo baviti sportom i automatski sam počeo dijetalnije kuhati. Ovo je drugi put da pravim ovu supu u ove dvije sedmice i osim što je ukusna, jako je zasitna i zdrava,

Za ovu supu sam koristio sledeće povrće:

1 brokoli, 1 kupus, 5 krompira,

crveni i beli pirinač (oko 150 gr), sočivo (oko 150 gr),

4-5 šargarepa, 1 mala sušena ljuta paprika,

vode, 2 kašike maslinovog ulja, so, boršč / sok od limuna

Operite rižu i sočivo u malo vode, a zatim ih ostavite u zdjeli s vodom dok povrće ne bude čisto. Krumpir narežite na kvadrate, šargarepu narežite, kupus sitno nasjeckajte, a brokoli rasporedite u male gomile. U veliki lonac smo stavili krompir, šargarepu, pirinač i sočivo ocijeđeno i još jednom propustili kroz mlaz vode, sjeckani kupus, sjeckanu ljutu papričicu i podlili vodom. Stavite lonac na srednju vatru i pokrijte poklopcem. Kad je povrće polu kuhano, dodajte grožđe brokolija i ostavite dok se sve dobro ne skuha. Na kraju dodajte juhu od soli, dodajte sok od boršča ili limuna i dvije žlice maslinovog ulja. Služimo s užitkom!


Video: ЗАЛЕНЧУКОВА СУПАВКУСНА,ЛЕСНА И БЪРЗА РЕЦЕПТАVEGETABLE SOUPEASY RECIPE (Oktobar 2021).